Dieta Funzionale: Un Approccio alla Salute Attraverso l’Alimentazione

La dieta funzionale, o nutrizione funzionale, si basa sull’uso di alimenti che, oltre a fornire nutrienti essenziali, hanno effetti benefici sulla salute, contribuendo alla prevenzione e, in alcuni casi, alla gestione di specifiche patologie. Studi scientifici dimostrano che modificare l’alimentazione e lo stile di vita può ridurre l’infiammazione, lo stress ossidativo e il rischio di […]

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